東出昌大の現在は？2026年最新の山暮らし・再婚・俳優業を徹底解説

2026年10月現在、俳優の東出昌大は、北関東の山間部を拠点に狩猟をしながら暮らし、俳優業や執筆活動を続けている。2026年9月には初の単著『誰が為にか書く～東京から離れた山暮らし日記～』（扶桑社）を発売。加えて、自然と人間の関係を考える体験型の取り組み「山の学校」にも力を入れている。

私生活では、2020年に女優の杏との離婚を発表し、2024年8月に元女優の一般女性との再婚を公表。2025年2月には新たな子どもの誕生を報告した。2026年9月の取材では、山暮らしを始めた理由や現在の仕事観、父親としての日常についても語っている。

【2026年最新】東出昌大の現在は？山暮らしと俳優業の実情

東出昌大は1988年2月1日生まれ、埼玉県出身。2026年10月現在は38歳だ。ファッションモデルとして活動を始め、映画やテレビドラマで俳優としてのキャリアを築いてきた。

現在の暮らしを知るうえで重要なのが、2026年9月21日に開かれた初の単著の発売記念会見と、その後の日刊スポーツやORICON NEWSなどの取材である。東出本人が、山での生活、俳優業との距離感、再婚後の家庭生活について具体的に語っている。

報道によると、東出は北関東の山間部で狩猟をしながら、俳優としての仕事も続けている。山にこもって芸能活動を完全にやめたわけではない。撮影などの仕事を引き受けながら、生活の中心を都市部ではなく山に置いている。

2026年9月29日には、TBSラジオ「パンサー向井の＃ふらっと」に出演し、俳優業について「オファーがあれば」続けるものの、「軸ではない」と説明した。仕事は突然なくなることもあるため、仕事だけを人生の中心に据えるのではなく、実生活を土台にして演技の仕事が枝葉のように伸びていく、という考え方だ。

この発言は、東出の現在を理解するうえで見逃せない。俳優業を捨てたのではなく、仕事との関係を組み替えているのである。作品への出演を続ける一方、仕事がなくなっても生活そのものが崩れないよう、自分の価値観や日常を重視する姿勢が表れている。

また、2026年9月の会見では、芸能事務所からの所属の誘いについて、これまでも断ってきたと説明。マネジャーなど他人に責任を負わせず、自分で仕事を引き受けられるフリーの立場が自分には合っているという考えを明かした。

つまり、2026年の東出昌大は「芸能界から消えた俳優」ではない。山での暮らしを主軸にしながら、俳優、猟師、執筆者という複数の顔を持つ人物へと活動の形を変えている。

【山暮らしの理由】東出昌大はなぜ東京を離れ、狩猟生活を始めたのか

東出昌大の山暮らしについては、自然への憧れや自給自足への関心だけが理由だと思われがちだ。しかし、2026年9月21日のテレ朝NEWSの報道では、本人が経済的な事情とスキャンダル後の生活環境を率直に語っている。

東出が東京を離れて山で暮らし始めたのは2021年春。2020年1月に自身の不倫問題が報じられ、仕事のオファーが減り、東京で生活を続けることが難しくなったことが直接的な背景にあった。

2026年9月の会見で東出は、当時について、貯金がなくなり、東京では家賃8万円ほどの部屋を借りることも難しいと感じていたと振り返った。仕事の依頼もなく、街を歩けば芸能メディアに撮影されるのではないかという不安もあったという。

そこで向かったのが、以前から狩猟のために通っていた山だった。ところが、現地で車がパンクし、困っていたところを地元の人に助けられた。その縁から空き家を紹介してもらい、家賃の負担を抑えて暮らせる環境を得たことが、山暮らしの始まりになった。

この経緯から分かるのは、東出の山暮らしが、最初から周到に計画された理想の移住生活だったわけではないということだ。スキャンダルによる仕事や経済面への影響、都市で生活することへの心理的な負担、そして現地で得た人とのつながりが重なり、山で暮らす道が開けた。

ただし、狩猟への関心そのものはスキャンダル以前からあった。東出は20代前半のころ、猟師の千松信也氏の著書『ぼくは猟師になった』を読んだことをきっかけに、自分で動物を捕らえ、解体し、食べることに興味を持ったと過去のインタビューで語っている。

撮影現場でロケ弁を食べる生活を続けるなかで、「食べること」と「食べ物を得ること」の距離を意識するようになったという。狩猟は、自然に囲まれた生活を楽しむためだけでなく、食べ物を得る過程や命をいただく意味を自分自身で考える実践でもある。

一方、現在の暮らしは文明社会から完全に切り離されたものではない。2026年9月の報道では、東出自身が通販を利用し、車やチェーンソー、ガソリンなどにも頼っていると説明している。半自給自足という表現が示すとおり、すべてを自分だけでまかなっているわけではないのだ。

山暮らしを「都会を捨てた完全自給自足」と捉えると、実態を見誤る。東出の生活は、狩猟や地域との助け合いを取り入れつつ、必要な部分では現代の流通や道具を使う暮らしである。

【経歴・年表】東出昌大のスキャンダルから2026年の最新活動まで

東出昌大の現在を理解するには、俳優としての歩みと私生活の変化、山暮らしへの移行を時系列で整理する必要がある。主な出来事は次のとおりだ。

俳優としての出発点は、ファッションモデルとしての活動にある。2026年9月29日の日刊スポーツの報道によると、17歳でモデル活動を始めた後、大学を中退し、ジュエリーの専門学校で学びながらモデルの仕事を続けた。その後、約22歳のころに映画のオーディションに呼ばれ、『桐島、部活やめるってよ』への出演をきっかけに俳優の道へ進んだ。

その後はNHK連続テレビ小説『ごちそうさん』などで知名度を高め、映画『スパイの妻』にも出演。同作はヴェネツィア国際映画祭で銀獅子賞を受賞した作品として知られる。東出自身の受賞と混同せず、作品の実績として押さえておきたい。

2020年の不倫問題と離婚は、俳優としてのキャリアに大きな転換をもたらした。しかし、その後も映画出演は続いている。2024年には狩猟生活を追ったドキュメンタリー映画『WILL』、2025年には『次元を超える』などに出演。2026年も俳優としての活動を完全に止めたわけではない。

加えて、2026年12月4日には映画『雨のエトランゼ』の公開が予定されている。山での生活を続けながら、作品単位で仕事を引き受けるスタイルが、現在の東出の活動を特徴づけている。

【再婚相手と子ども】杏との離婚後、家族はどう変わった？

東出昌大の家族については、杏との結婚・離婚と、現在の妻との再婚を分けて整理することが大切だ。過去の結婚と現在の家庭を混同すると、子どもの人数や時期について誤解が生じやすい。

東出と杏は、2013年度後期のNHK連続テレビ小説『ごちそうさん』で夫婦役を演じたことでも知られる。2人は2015年1月1日に結婚を発表し、同年10月には結婚式を挙げた。2016年には双子の女児、2017年には男児が誕生し、3人の子どもを育てていた。

しかし、2020年1月に東出と女優の唐田えりかをめぐる不倫問題が報じられ、夫婦は別居。その後、2020年8月1日に所属事務所を通じて連名で離婚を発表した。

離婚発表では、今後も子どもたちの親として成長し、協力し合う関係を築いていきたいという趣旨が示された。日刊スポーツなどの当時の報道では、子どもたちの親権は杏が持つと伝えられている。

この離婚は、東出の仕事面だけでなく、世間からの評価にも大きな影響を与えた。俳優として積み上げてきた実績とは別に、家庭をめぐる問題について厳しい批判が集まったことは、その後の活動を語るうえで欠かせない背景となっている。

その後、東出は2024年8月27日、自身のYouTubeチャンネルで再婚することを公表した。相手は、以前に俳優の仕事をしていた一般女性で、東出は現場で知り合った後輩だと説明している。交際は2024年に入ってからで、結婚を決めた背景には相手の妊娠もあったという。

相手女性は芸能活動を引退し、山の地域で狩猟やアルバイトなどをしながら暮らしていると紹介された。東出は、妻について、詮索を控えてほしいという意向も示している。一般人として生活する現在の妻について、本人の発信を超えて私生活を細かく追いかける必要はないだろう。

2025年2月3日には、東出がYouTubeの投稿機能を通じて「産まれました！　母子共に健康です！」と報告した。これにより、杏との間に生まれた3人の子どもに加え、再婚相手との間にも子どもがいることが公になった。

2026年9月の取材では、子どもが1歳半になったと語り、日常のなかで子どもの言葉や反応に喜びを感じている様子も伝えられた。子どもが「ちょうちょ」と話したことに触れ、好きなものが分かってうれしかったというエピソードを披露している。

一方、杏との間に生まれた3人の子どもについては、親権や離婚時の発表と、現在の親子関係の詳細を分けて考えたい。個々の面会状況や日常的な交流について、本人たちが公表していないことまで推測で補うべきではない。

2026年現在、確認できる家族構成は、杏との間に双子の女児と男児の3人、再婚相手との間に2025年生まれの子どもが1人いるというものだ。家族の詳細を必要以上に詮索するのではなく、公表された事実を中心に理解することが重要である。

【著書と山の学校】『誰が為にか書く』で語った狩猟生活の本質

2026年9月25日、東出昌大は初の単著『誰が為にか書く～東京から離れた山暮らし日記～』を扶桑社から発売した。書籍は160ページで、2024年から2026年3月まで『週刊SPA！』で連載した文章を再構成し、新たな内容も加えた24編のエッセーで構成されている。

この本の特徴は、山で暮らす日々を単なるアウトドア体験記として描いていないことだ。狩猟で鹿などの動物を捕らえ、解体し、肉を食べること。地域の人々と交流し、家族と会話すること。都市での生活と山での生活を比べながら、自分の価値観を問い直すこと。そうした日常の断片が、文章の中心に置かれている。

日刊スポーツの2026年9月22日のインタビューでは、東出は狩猟について、命を奪うことへの自問や、捕らえた動物への感謝の必要性を語った。狩猟を無条件に正当化するのではなく、食べるために命をいただく行為とどう向き合うのか、自分自身に問い続けている。

この姿勢は、山暮らしをめぐる評価が分かれる理由にもつながる。自然との距離を縮め、食べ物を得る過程を自分で引き受ける姿に関心を持つ人がいる一方、狩猟という行為そのものに抵抗感を持つ人もいる。本人の文章は、どちらか一方の価値観だけで片づけにくい問題を扱っている。

また、東出が取り組む「山の学校」も注目されている。2026年9月の日刊スポーツの報道によると、子どもを中心に大人も参加し、ナイフの使い方や危険性、獣の解体、魚の締め方、串打ちなどを学ぶ体験型の場だ。

報道時点で、2泊3日のプログラムをすでに4回開催したという。東出は、短期間の体験だけでは時間が足りないと考え、翌年の夏にはキャンプ場を貸し切り、10～20日間ほど自然のなかで共同生活を送る企画も構想していた。

ここで注意したいのは、「山の学校」という名称が、学校法人などによる制度上の学校を意味するわけではないことだ。報道されているのは、自然や食、生き物との関係を実際に体験しながら学ぶ場づくりである。今後の企画の実施時期や規模については、本人からの新たな発表を待つ必要がある。

山の学校の背景には、東出が感じる現代社会の行き詰まりがある。都市生活では、食べ物がどこから来るのか、動物の命がどのように食卓につながるのかを意識する機会が少ない。自然のなかでの実践を通じて、便利さの裏側にあるものを考える。その発想が、狩猟生活だけでなく、体験型の学びへと広がっている。

なお、書籍の発売や山の学校の取り組みは、過去のスキャンダルを帳消しにするものではない。一方で、過去の報道だけを理由に、その後の活動や現在の考え方を一切見ないというのも、人物の現在を把握する方法としては十分ではない。著書や活動を評価する際には、過去の行動と現在の仕事を区別して考える視点が求められる。

【評判とYouTube】東出昌大への評価は変わったのか

東出昌大の評判は、俳優としての仕事、2020年の不倫問題、山暮らしや狩猟への関心、そして再婚後の発信という複数の要素から成り立っている。ひとつの言葉で「評価が回復した」「批判がなくなった」とまとめることはできない。

最初に、2020年の不倫問題については、本人の私生活に対する批判が広く報じられた。杏との離婚に至った経緯は、現在も東出昌大を語る際に参照される重要な出来事である。山暮らしを始めたことや新たな家庭を築いたことによって、その過去が消えるわけではない。

一方、俳優としての評価は作品ごとに見ていく必要がある。映画『WILL』では狩猟をする自身の生活がドキュメンタリーとして扱われ、『次元を超える』などの映画出演も続いている。2026年には初の単著を刊行し、山での暮らしや価値観を自ら文章にして伝える機会も得た。

こうした活動に関心を持つ読者にとっては、山暮らしや狩猟、執筆を通じて表現の幅を広げている点が注目材料となる。ただし、山での生活が話題になることと、俳優としての演技力や過去の行動への評価は、同じものではない。

YouTubeも、東出が自分の言葉で情報を発信する手段のひとつだ。2024年8月の再婚発表、2025年2月の子どもの誕生報告はいずれも自身のYouTubeチャンネルを通じて公表された。報道を介するだけでなく、本人の説明を直接届ける役割を果たしてきた。

特に再婚発表では、相手が元女優の一般女性であることや、妊娠していること、山の地域で子どもを育てたいという考えを明かした。一方で、相手は一般人として生活しているため、本人が望まない形で個人情報を掘り下げることには慎重さが必要だ。

2026年9月の会見では、芸能事務所に所属する予定はなく、フリーで活動を続ける考えも示した。これは単に事務所に入らないという話ではなく、仕事の引き受け方や責任の持ち方を自分で決めるという、現在の活動方針につながっている。

評判を判断する際に押さえておきたいのは、少なくとも次の3つの視点だ。

• 過去の行動：不倫問題や離婚に至った経緯を、報道された事実に基づいて捉える。
• 現在の活動：映画出演、執筆、狩猟、山の学校などを、実際に発表された内容から評価する。
• 本人の発信と社会的評価：YouTubeやインタビューで語った内容と、報道や世間の反応を混同しない。

この3つを分けて考えることで、東出昌大に対する評価を、過剰な擁護や一方的な批判に偏らず整理できる。俳優としての仕事を評価することは、過去の私生活上の問題を肯定することと同義ではない。反対に、過去の問題を批判することも、現在の作品や活動を検討しない理由にはならない。

【プロの結論】東出昌大の現在から読み取れる3つのポイント

2026年の東出昌大を理解するうえで重要なのは、山暮らしを単なる話題性のある生活として見るのではなく、仕事、家族、経済、地域社会との関係が変化した結果として捉えることだ。

第一に、山暮らしはスキャンダル後の経済的な事情から始まり、現在の生活の軸へと変化した。2026年9月の会見で本人が語った経緯からは、最初から理想を実現するために移住したというより、生活を立て直す必要に迫られたことが大きかったと分かる。そこに狩猟への関心と、現地の人々との縁が重なり、現在の暮らしが形成された。

第二に、俳優業は続けているが、人生の中心に置く考え方は変わっている。2026年9月29日のラジオ出演では、俳優業を人生の軸ではないと説明した。仕事がいつまでも続くとは限らないという経験を踏まえ、山での暮らしや日常を土台にして、演技の仕事を選ぶ姿勢がうかがえる。

第三に、現在の活動は過去の問題とは別の評価軸を持つ。著書『誰が為にか書く』や「山の学校」には、狩猟、食、自然、地域での助け合いについて考える材料がある。ただし、それらの活動が過去の行動への批判を自動的に解消するわけではない。人物への評価と、作品や活動そのものへの評価を区別することが大切だ。

この3点を踏まえると、東出昌大の現在は「山に移住して芸能界を離れた」という単純な話ではない。山を生活の中心に置きながら、俳優業、執筆、体験型の学びの場づくりを続け、家庭生活も営んでいる。本人が選んだ暮らしと、過去の出来事から生じた社会的評価が、同時に存在しているのが実情だ。

【東出昌大現在】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：東出昌大は2026年現在、どこで何をしている？
A1：北関東の山間部を拠点に、狩猟をしながら半自給自足の生活を送っている。俳優業も続けており、2026年9月には初の単著『誰が為にか書く～東京から離れた山暮らし日記～』を扶桑社から発売した。

Q2：東出昌大の再婚相手は誰？
A2：2024年8月27日に、自身のYouTubeチャンネルで元女優の一般女性との再婚を公表した。相手は以前、俳優の仕事をしていた後輩で、現在は芸能活動を引退している。東出は相手への詮索を控えてほしいという意向も示している。

Q3：東出昌大には子どもが何人いる？
A3：杏との間に双子の女児と男児の3人がいる。加えて、2024年に再婚を公表した妻との間にも、2025年2月に誕生した子どもがいる。公表された家族構成では、子どもは合わせて4人となる。

Q4：東出昌大と杏はなぜ離婚した？
A4：2020年1月に東出と唐田えりかをめぐる不倫問題が報じられ、その後、夫婦は別居。2020年8月1日に離婚を正式発表した。離婚発表では、子どもたちの親として協力し合う関係を築いていく方針が示された。

Q5：東出昌大は俳優を引退した？
A5：引退していない。フリーで俳優業を続けており、2025年公開の『次元を超える』などに出演。2026年12月4日には映画『雨のエトランゼ』の公開が予定されている。本人は2026年9月、俳優業は人生の軸ではないものの、オファーがあれば続けるという考えを語った。

Q6：「山の学校」とは何？
A6：子どもを中心に大人も参加し、ナイフの扱い方や危険性、獣の解体、魚の締め方などを体験的に学ぶ取り組みだ。2026年9月の報道時点では、2泊3日のプログラムを4回開催していた。制度上の学校ではなく、自然や食、生き物について学ぶ体験型の場として紹介されている。

Q7：東出昌大の著書『誰が為にか書く』はどんな本？
A7：2026年9月25日に扶桑社から発売された初の単著で、160ページ、24編のエッセーで構成されている。山での狩猟や食、地域の人々との交流、家族との日常、自然と人間の関係について考えた文章が収録されている。

2026年10月現在の東出昌大は、北関東の山間部で狩猟をしながら暮らし、俳優業や執筆活動を続けている。2026年9月には初の単著を発売し、「山の学校」という体験型の学びの場についても発信した。2024年の再婚、2025年の子どもの誕生を経て、家庭生活にも新たな節目を迎えている。

一方、現在の活動を語るうえで、2020年の不倫問題と杏との離婚を切り離すことはできない。過去の問題をなかったことにせず、その後に発表された作品や活動については、それぞれの内容に基づいて評価する姿勢が求められる。

今後の注目点は、俳優業を人生の中心に置かないと語る東出が、どのような作品を選び、山での経験をどのように表現活動へつなげていくかという点だ。また、「山の学校」の今後の展開や、狩猟と地域社会との関わりも、継続的に見ていきたいテーマである。

東出昌大の現在を正確に知るには、過去のスキャンダルだけでも、山暮らしの話題性だけでも不十分だ。本人の発言、映画などの実績、公表された家族の情報を分けて整理することが、2026年の活動と人物像を理解するための判断基準となる。

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