森のんの(もりのんの)さんは、アイドルグループ「SAY-LA」の元メンバーであり、グラビアアイドルを経て六本木のキャバクラでも活躍した人物です。2023年には所属事務所の契約満了に伴って退所し、パーソナルトレーナーとキャバクラ嬢という新しい働き方に挑戦しました。
そして2026年には、さらに大きな転機を迎えています。4月30日をもって六本木のキャバクラを引退。3月には赤坂でカラオケバーをオープンしており、現在は会員制パーソナルトレーニングジム「MoriFit」のトレーナーとしての活動も確認できます。
1995年4月26日生まれで、2026年11月現在31歳。身長170cmという恵まれたスタイルを生かして芸能活動を続けてきた彼女は、なぜ芸能界から夜の世界へ移り、さらにジムや飲食事業へと活動の幅を広げたのでしょうか。
この記事では、SAY-LA時代からグラビア活動、2023年の事務所退所、六本木での勤務、2026年のキャバクラ引退までを時系列で整理し、現在の仕事と今後の活動を解説します。
【プロフィール】森のんのの年齢・身長・出身地を紹介

森のんのさんは、神奈川県出身の元アイドル・元グラビアアイドルです。
高身長と整ったスタイルを特徴とし、アイドル時代には「アイドルサイボーグ」という愛称でも知られていました。
森のんのの基本プロフィール| 項目 | プロフィール |
|---|---|
| 名前 | 森のんの |
| 読み方 | もりのんの |
| 生年月日 | 1995年4月26日 |
| 年齢 | 31歳(2026年11月現在) |
| 出身地 | 神奈川県 |
| 身長 | 170cm |
| スリーサイズ | B83・W56・H81 |
| 血液型 | B型 |
| 趣味 | ボクササイズ、猫と遊ぶこと |
| 特技 | HIP-HOPダンス、映画鑑賞、岩下の新生姜を使った料理 |
| 主な経歴 | SAY-LA、グラビアアイドル、キャバクラ、パーソナルトレーナー |
プロフィールの生年月日や身長は、ヤングマガジンWebや週刊プレイボーイなどのグラビア掲載情報でも確認できます。
特に身長170cmという数字は、森さんの芸能活動を振り返るうえで印象的な特徴です。グラビア活動時には、8頭身のスタイルを持つモデルとして紹介されていました。
なお、年齢は誕生日を基準に計算すると、2026年4月26日に31歳になっています。
森のんのの身長とスタイルが注目された理由森さんは、アイドル時代から高身長を生かした存在感で注目されていました。
グラビアに転身した後も、170cmの長身とB83・W56・H81というプロフィールを生かし、雑誌やイメージDVDなどに出演しています。
2021年のASCII.jpによるDVD発売記念イベントの取材でも、8頭身グラドルとして紹介されました。
単に身長が高いだけではなく、アイドル時代の清楚なイメージとグラビアで見せる大人っぽい表現とのギャップも、人気を集めた理由の一つです。
【SAY-LA時代】アイドル卒業からグラビアへの転身
森のんのさんの芸能活動を語るうえで欠かせないのが、アイドルグループSAY-LAでの活動です。
2015年にSAY-LAへ加入森さんは2015年3月、アイドルグループ「SAY-LA」に加入しました。
SAY-LAは「3000年に一度の正統派アイドルユニット」というキャッチフレーズで活動していたグループです。
森さんはピンク担当としてステージに立ち、ファンからは「のんちゃん」と呼ばれていました。
グループを支えるメンバーの一人として活動し、本人も当時のアイドル活動を非常に大切にしていたことを卒業時のコメントで振り返っています。
2020年9月にSAY-LAを卒業2020年6月11日、SAY-LAの公式ブログで森さんの卒業が発表されました。
卒業の理由については、本人のコメントが掲載されています。
もっと挑戦してみたい!可能性をひろげてみたい!という気持ちが強くなりました。
また、卒業に際しては、SAY-LAの5thシングル「感情リバーシブル」を最後のシングルとすることも発表されました。
2020年9月にはグループを卒業し、所属事務所I-GETも退所しています。
本人は当時25歳。アイドルとして約6年間活動してきた経験を一区切りとし、新しい夢に向かうことを選びました。
この卒業は、単にグループを離れたというだけではありません。その後のグラビア活動や芸能活動の方向性を変える、大きな転換点でした。
2020年10月からグラビアアイドルとして活動SAY-LA卒業後、森さんはグラビアアイドルとして活動を始めました。
2021年には集英社の「週刊プレイボーイ」に登場し、ソログラビアでも注目を集めています。
アイドル時代の正統派イメージから一歩踏み出し、より大人っぽい表現にも挑戦しました。
当時の取材では、グラビア活動について、雑誌の表紙を飾ることやトップを目指すことへの意欲も語っています。
森のんののDVD作品グラビア活動の代表的な実績が、イメージDVDの発売です。
| 発売時期 | 作品名 | 内容・特徴 |
|---|---|---|
| 2021年4月21日 | 開放 | 1stイメージDVD |
| 2021年10月29日 | non limit | 2ndイメージDVD |
| 2022年以降 | sabraの電子グラビア作品 | デジタルグラビアでも活動 |
1st DVD「開放」はイーネット・フロンティアから発売されました。
続く2nd DVD「non limit」はエスデジタルから発売。宮古島で撮影され、彼氏との旅行をテーマにした作品として紹介されています。
2021年11月にはソフマップAKIBA パソコン・デジタル館で発売記念イベントも開催されました。
ASCII.jpの取材では、森さん自身が作品の見どころを紹介しており、グラビア活動への意欲を示していました。
こうした雑誌やDVDでの活動を通じて、森さんはアイドルからグラビアアイドルへと着実にキャリアを広げていったのです。
【2023年の転機】株式会社FIT退所と六本木キャバ嬢への転身
森のんのさんの現在を理解するうえで、重要な出来事が2023年の事務所退所です。
株式会社FITを契約満了で退所2023年8月末、森さんは株式会社FITを契約満了に伴って退所しました。
9月5日には本人のXでも退所を報告しています。
ここで注意したいのは、SAY-LA時代の所属事務所I-GETの退所と、2023年の株式会社FITの退所は別の出来事だということです。
| 時期 | 出来事 | 内容 |
|---|---|---|
| 2020年9月 | I-GET退所 | SAY-LA卒業に伴う退所 |
| 2020年10月 | グラビア活動開始 | 新しい芸能活動へ |
| 2023年8月末 | 株式会社FIT退所 | 契約満了による退所 |
| 2023年9月5日 | 新しい仕事を報告 | JUNGLE TOKYOとDRAGON GYMでの活動を発表 |
| 2024年4月 | インタビュー掲載 | キャバクラ転身の理由を説明 |
| 2025年2月6日 | テレビ出演 | じっくり聞いタロウに出演 |
| 2026年3月 | 新しい事業とOG出演 | 赤坂のバー開店、SAY-LA OGとしてステージ出演 |
| 2026年4月30日 | キャバクラ引退 | 六本木でのキャバクラ勤務を終了 |
2023年9月5日の本人の報告では、六本木のJUNGLE TOKYOで働くことと、昼間は新宿・歌舞伎町のDRAGON GYMでトレーナーとして働くことが発表されました。
つまり、この時点で夜と昼の仕事を両立する新しい働き方を始めていたのです。
なぜキャバ嬢に転身したのか?この転身については、2024年4月8日に公開されたLuLINE Magazineのインタビューで、本人が詳しく説明しています。
森さんによると、もともと芸能活動は10年間と自分の中で決めていたそうです。
本人が振り返ったキャリアは次のとおりです。
- 18歳〜25歳:地下アイドルとして活動
- 25歳〜28歳:グラビアアイドルとして活動
- 28歳以降:夜の世界とパーソナルトレーナーの仕事に挑戦
キャバクラへの転身理由として本人が挙げたのは、将来的にパーソナルジムを開業するための資金集めでした。
また、これまでのアイドルやグラビアのファン層とは異なる人々とも関わりたいという思いがあったと語っています。
この発言から分かるのは、キャバ嬢への転身が単なる芸能活動の中断ではなく、将来の事業を見据えたキャリア選択だったということです。
JUNGLE TOKYOから六本木での活動へ2024年4月のLuLINE Magazineでは、森さんは六本木のJUNGLE TOKYOに在籍するキャストとして紹介されています。
インタビューでは、六本木の夜の世界に挑戦した理由や、接客業に対する考え方も語っていました。
特に興味深いのは、キャバクラの仕事を個人戦ではなく、仲間と協力する仕事として捉えていた点です。
アイドル時代にグループをまとめたり、メンバーと向き合ったりした経験が、夜の仕事にも役立っていると説明しています。
芸能活動で身につけたコミュニケーション力や現場対応力を、異なる業界で生かしていたことがうかがえます。
【2026年最新】森のんのは現在何をしている?キャバクラ引退後の活動
2026年11月現在、森のんのさんの活動を調べるうえで、特に重要なのが4月30日のキャバクラ引退です。
2026年4月30日に六本木のキャバクラを引退森さんは2026年3月30日、キャバナビで4月30日に六本木のClub RIO ROPPONGIを引退することが告知されました。
さらに4月14日には、自身のInstagramで最後のバースデーイベントについて報告しています。
イベントは4月24日と25日の2日間。
本人は、最後のイベントでは派手な演出やシャンパンタワーを行わず、一人ひとりと向き合って直接感謝を伝えたいという意向を示していました。
そして、4月30日をもってキャバクラでの活動に区切りをつけています。
ここで大切なのは、キャバクラを引退したことと、すべての仕事を辞めたことは同じではないという点です。
2026年は、むしろ新しい事業に活動の軸を移している時期と捉えられます。
パーソナルトレーナーとしてMoriFitで活動森さんの現在の仕事として確認できるのが、会員制パーソナルトレーニングジム「MoriFit」での活動です。
MoriFitの公式サイトには、森のんのさんがトレーナーとして掲載されています。
紹介文では、グラビアアイドルとして活動していた経験を生かし、会食や飲み会が多くてもスタイルを維持したい人や、ダイエットを継続することが難しい人をサポートしたいという考えが紹介されています。
特に印象的なのが、次のような指導方針です。
トレーニングや食事制限を難しく考えずに、カジュアルに生活に落とし込めるよう一緒に頑張りましょう。
これは、森さん自身が芸能活動や夜の仕事を経験してきたことともつながります。
一般的なパーソナルジムでは、トレーニングや食事管理の継続が課題になります。
森さんの場合、会食や飲み会がある生活の中で体型を維持する難しさを理解したうえで、無理なく続けられる身体づくりをサポートするという方向性が見られます。
芸能活動で培ったボディメイクへの関心を、今度は人を支える仕事に生かしているわけです。
なお、森のんの名義では「森のんのパーソナルトレーニング」という別のウェブサイトも確認できます。こちらには恵比寿スタジオの案内がありますが、MoriFit公式サイトとは料金や所在地の表示が異なります。両サイトの運営上の関係は明確に説明されていないため、利用を検討する場合は各サイトの最新案内を個別に確認する必要があります。
2026年3月には赤坂でカラオケバーJAMをオープン2026年のもう一つの大きな変化が、赤坂でのカラオケバー事業です。
森さんは自身のXで、2026年3月に赤坂でカラオケバーをオープンしたことを報告しています。
本人が紹介した東スポWEBの記事の見出しも、カラオケバーの開店と多忙な日々を取り上げたものでした。
加えて、2026年10月時点で確認できるInstagramプロフィールには、次の活動が記載されています。
- 会員制パーソナルトレーニングジムMoriFit
- 赤坂カラオケバーJAM
つまり、2026年秋時点では、ジムでのトレーナー活動に加えて、飲食事業にも関わっていることが分かります。
キャバクラ勤務を終えた後も、接客業そのものから完全に離れたわけではありません。
これまで六本木で培った接客経験を、今度は自身の事業に生かす方向へ進んでいると考えられます。
2026年11月現在の活動まとめ| 活動分野 | 2026年11月時点の状況 |
|---|---|
| キャバクラ | 2026年4月30日に引退 |
| パーソナルトレーニング | MoriFitの公式サイトにトレーナーとして掲載 |
| カラオケバー | 赤坂のJAMに関する活動を本人プロフィールで紹介 |
| グラビア | 過去の主要な活動実績 |
| テレビ出演 | 2025年にテレビ東京の番組へ出演 |
| アイドル活動 | 2026年3月にSAY-LA OGとして一日限定出演 |
2026年の森さんは、芸能活動を中心とした生活から、トレーニング指導や店舗運営を含む仕事へ活動の幅を広げている状況です。
【テレビ出演・芸能界引退】森のんのは芸能活動を完全に辞めた?
森のんのさんについて検索すると、「芸能界引退」という言葉も見られます。
実際、本人は2024年のインタビューで、芸能活動に戻りたいと思うことはあるかという質問に対し、「ないです!」と回答しています。
一方で、その後もテレビ出演やアイドルOGとしてのステージ出演がありました。
この点を整理すると、芸能活動を主な職業として続ける意思がなくなったことと、芸能関係の仕事に一切出演しなくなったことは区別する必要があります。
2023年3月:テレビ朝日「見取り図じゃん」2023年3月27日放送のテレビ朝日「見取り図じゃん」に出演しています。
番組情報では、見取り図やさらば青春の光とともに森のんのさんの名前が出演者として掲載されています。
当時はまだグラビアやタレントとしての活動を続けていた時期です。
2025年2月6日:テレビ東京「じっくり聞いタロウ」2025年2月6日深夜放送のテレビ東京「じっくり聞いタロウ〜スター近況(秘)報告〜」にも出演しました。
この回は「元アイドル&グラドルキャバ嬢大集結SP」という内容でした。
番組では、芸能界から夜の世界に転身した女性たちの経歴が取り上げられています。
ENCOUNTも2025年2月9日付の記事で森さんの出演を紹介し、六本木でのキャバクラ勤務とパーソナルトレーナーとしての活動を報じました。
この出演は、過去の芸能活動と現在の仕事をつなぐ機会になったといえます。
2026年3月17日:SAY-LAのOGとして一日限定で復帰さらに注目したいのが、2026年3月17日に新宿FACEで開催された「I-GET祭 2026 spring」です。
このイベントには現役のSAY-LAメンバーだけでなく、過去に所属していたOGメンバーも参加しました。
森さんもSAY-LAのOGとして出演しています。
ライブ終盤には白石りかさんらOGメンバーとともに、SAY-LAの楽曲「I LOVE YOU」を披露しました。
当時の衣装を着用して特典会にも参加しており、本人も一日限定のアイドル活動として発信していました。
これは、芸能活動に本格復帰したという意味ではありません。
むしろ、かつての所属グループとのつながりを大切にしながら、特別な機会にOGとして参加した出来事です。
森のんのさんは芸能界から完全に姿を消したわけではなく、現在の仕事を中心にしながら、限定的なメディア出演やイベント参加も行っていると整理できます。
【噂と事実を検証】森のんのの現在について間違えやすい3つのポイント
森のんのさんの経歴は、アイドル、グラビア、キャバクラ、パーソナルトレーナーと変化が多いため、情報が混同されやすい人物でもあります。
特に注意したいのが、以下の3点です。
1. 2023年にSAY-LAを卒業した?これは誤りです。
SAY-LAを卒業したのは2020年9月です。
2023年に退所したのは株式会社FITであり、別の所属先に関する出来事です。
この2つを混同すると、活動時期が大きくずれてしまいます。
2. キャバクラを引退したら芸能活動もすべて終了した?これも正確ではありません。
2026年4月30日にキャバクラを引退したことは確認できますが、2026年3月にはSAY-LAのOGとしてイベントに出演しています。
また、2025年にはテレビ東京の番組にも出演していました。
芸能活動を主な仕事として続けることと、単発の出演機会があることは別の話です。
3. 現在も六本木のキャバ嬢として働いている?過去の報道や古いSNSプロフィールを見ると、現在も六本木で勤務しているように感じる場合があります。
しかし、2026年4月30日のキャバクラ引退告知があるため、2026年11月時点の状況を説明する際に、現役キャバ嬢として紹介するのは適切ではありません。
現在の活動を把握するには、古いキャスト紹介よりも、2026年の引退告知や本人の新しい事業に関する発信を優先する必要があります。
【プロの結論】森のんのの転身から見えるキャリア形成の特徴
森のんのさんの経歴で注目したいのは、異なる業界への転身を繰り返していること自体ではありません。
それぞれの仕事で得た経験を、次のキャリアにつなげている点です。
アイドル時代には、ファンとの関係づくりやグループ活動を経験しました。
グラビア時代には、身体づくりや撮影現場での対応力を磨きました。
キャバクラでは、幅広い人々とのコミュニケーションや接客を経験し、将来のパーソナルジム開業に向けた資金集めにも取り組んでいました。
そして2026年には、MoriFitでのトレーナー活動に加え、赤坂のカラオケバーJAMに関わる仕事も確認できます。
この流れは、単純な転職というより、これまでの経験を事業につなげるキャリア形成として見ることができます。
特に2024年のインタビューで、キャバクラへの転身理由として将来のジム開業資金を挙げていた点は重要です。
2026年のMoriFitでの活動や赤坂での店舗事業を考えると、当時語っていた将来像と現在の方向性には一貫性があります。
もちろん、現在の事業規模や経営状況、今後の展開については公開情報だけで判断できません。
ただし、本人が掲げていた目標と実際の活動を照らし合わせると、芸能活動の経験を新しい仕事へ生かしていることは明確です。
【よくある質問】森のんのに関するFAQ
Q1:森のんのは現在何歳ですか?
A1:1995年4月26日生まれで、2026年11月現在31歳です。
Q2:森のんのの身長は何cmですか?
A2:身長は170cmです。グラビア活動時には8頭身のスタイルでも注目されました。
Q3:森のんのは現在も六本木のキャバ嬢ですか?
A3:いいえ。2026年4月30日にClub RIO ROPPONGIでのキャバクラ活動を引退しています。現在はMoriFitのトレーナーや赤坂のカラオケバーJAMに関する活動が確認できます。
Q4:森のんのはSAY-LAをいつ卒業しましたか?
A4:2020年9月です。卒業後はグラビアアイドルとして活動し、2021年に「開放」と「non limit」の2作品を発売しました。
Q5:2023年の事務所退所はなぜですか?
A5:株式会社FITとの契約満了による退所です。2023年9月には本人が新しい仕事としてJUNGLE TOKYOとDRAGON GYMでの活動を報告しています。
Q6:森のんのは芸能界に復帰していますか?
A6:芸能活動を本業として再開したという発表は確認できません。一方、2025年にはテレビ東京の番組に出演し、2026年3月にはSAY-LAのOGとして一日限定でステージに参加しています。
森のんのさんは、SAY-LAのメンバーとして活動した後、グラビアアイドルとして知名度を高め、2023年には株式会社FITを契約満了で退所しました。
その後は六本木のキャバクラで働きながら、パーソナルトレーナーとしても活動。2024年のインタビューでは、将来のパーソナルジム開業を目指してキャバクラに転身したことを明かしています。
そして2026年には、4月30日にキャバクラを引退。3月には赤坂でカラオケバーをオープンし、現在はMoriFitでのトレーナー活動も確認できます。
2026年11月時点での森のんのさんは、31歳。かつてのアイドルやグラビアという肩書きだけでは説明できない、新しい働き方を築いています。
今後注目したいのは、MoriFitでのトレーナー活動、赤坂のカラオケバーJAMの運営、そして本人がどのような事業展開を見せていくかという点です。
森のんのさんの歩みは、芸能活動を一区切りにした後も、それまでの経験を生かして新しい可能性に挑戦できることを示すキャリアの一例といえるでしょう。