東京都中野区本町に店を構える「焼肉なかむら」は、中野坂上駅から徒歩圏内で和牛、タン、ハラミ、ホルモンなどを楽しめる焼肉店だ。1993年5月25日のオープン以来、地域の焼肉店として営業を続け、カウンターから個室、宴会向けのフロアまで備える。駅近という利便性だけでなく、上タン塩や梅タンといった個性のあるメニュー、4,000円・5,500円のコース設定も注目されている。
2026年11月時点で確認できる店舗掲載情報やメニュー、利用者の口コミを整理すると、同店は単純な格安焼肉店ではなく、肉の種類、利用人数、席の選択肢を重視する人に向いた一軒だ。特に気になるのは、上タン塩と梅タンの違い、特選ハラミや和牛上カルビの価格、飲み放題付きコースの内容、そして実際の予算。予約前に押さえておきたい情報を順番に見ていこう。
【まず知りたい】中野坂上の焼肉なかむらはどんな店？老舗の特徴と魅力
焼肉なかむらは、東京都中野区本町1丁目25-9の小倉ビルにある焼肉・ホルモン店だ。食べログの店舗掲載情報では、オープン日は1993年5月25日とされている。
店の特徴は、和牛を中心とした牛肉だけでなく、タン、赤身、豚肉、鶏肉、ホルモンまで幅広く扱っていること。焼肉店としての基本を押さえながら、梅タンや焼きしゃぶブリスケなど、注文の組み立てを楽しめるメニューも用意している。
また、店舗は3フロア構成。1階にはカウンター席があり、少人数の食事や仕事帰りの利用に向く。個室や半個室、グループ向けの席も設けられており、デート、家族での食事、友人との会食、会社の宴会など、利用目的に合わせやすい。
駅近だけではない、利用シーンの幅広さ駅前の焼肉店を探す人にとって、アクセスの良さは大きな判断材料になる。焼肉なかむらは中野坂上駅から近く、仕事帰りに立ち寄りやすい立地だ。
一方、店内にはカウンター、テーブル、個室、半個室、座敷や掘りごたつなど複数の空間がある。50席を備え、3階の貸切宴会は15名から最大28名まで対応するという掲載情報もある。
単に駅に近いだけでなく、少人数からグループまで対応できることが、長く地域で営業している店舗の特徴の一つだ。
【人気メニューを検証】上タン塩・梅タン・特選ハラミ・和牛上カルビの魅力
焼肉なかむらのメニューで注目したいのが、タンのバリエーションと和牛の希少部位だ。2026年5月13日更新の店舗掲載メニューでは、主要な焼き物が税込価格で紹介されている。
上タン塩：最初に注文したい定番メニュー上タン塩は1,850円（税込）。店舗の紹介では人気メニューとして取り上げられており、特製ネギとレモンが付く。
タンの旨味をシンプルに味わいたい人に向く一品だ。レモンでさっぱり食べる方法と、ネギを合わせる方法で味わいに変化をつけられる。
初めて訪れるなら、まず上タン塩を注文し、ほかの肉との食感や味わいの違いを楽しむのがおすすめだ。
梅タン：さっぱりした味わいが特徴の個性派梅タンも1,850円（税込）。こちらは大葉付きで提供される。
口コミでは、梅の風味とタンの旨味を組み合わせた食べ方が評価されている。梅の酸味や大葉の香りが加わることで、通常の塩タンとは異なる後味を楽しめるのが特徴だ。
脂のある肉を続けて食べると口の中が重くなりやすいが、梅タンのようなさっぱりしたメニューを挟めば、食事全体にメリハリをつけられる。
上タン塩と梅タンは価格が同じなので、2種類を食べ比べる注文方法もおすすめ。タン好きなら、両方を頼む価値がある。
特選ハラミ：数量限定の注目メニュー特選ハラミは2,490円（税込）。掲載メニューでは数量限定として紹介されている。
ハラミは赤身に近い食感と肉らしい旨味を楽しめる部位。カルビの脂の濃厚さとは違った魅力があり、脂身の多い肉ばかりでは重く感じる人にも選びやすい。
口コミでは上ハラミへの言及も多く、肉質を評価する感想がある一方、特別感については個人差も見られる。特選ハラミと通常の上ハラミは別メニューとして掲載されているため、注文時には名称を確認したい。
和牛上カルビ：三角バラの濃厚な旨味和牛上カルビは1,800円（税込）。部位は三角バラと記載されている。
カルビらしい脂の甘みを楽しみたい人に向くメニューだ。赤身中心の肉と組み合わせれば、味の変化を楽しめる。
同店では和牛上ロース（ザブトン）も1,800円で提供されている。カルビの濃厚さとロースの柔らかな食感を比較しながら注文するのも面白い。
そのほかの注目メニュー牛肉以外にも、シマチョウ790円、マルチョウ1,090円、上ミノ1,090円などのホルモンが揃う。鶏肉では大山鶏セセリ790円、豚肉では米澤豚カルビ790円が掲載されている。
サイドメニューは白菜キムチ550円、ナムル盛り1,050円、センマイ刺し990円など。締めには冷麺980円、ユッケジャンクッパ980円、石焼きビビンバ1,100円、牛骨テールラーメン1,480円などがある。
焼肉だけで食事を終わらせず、一品料理から締めまで楽しめる構成だ。
【料金・予算を徹底比較】4,000円・5,500円コースと飲み放題の違い
焼肉なかむらを利用する際に、特に注意したいのがコース料金の違いだ。4,000円と5,500円という価格帯が目立つが、5,500円には飲み放題なしのコースと飲み放題付きのコースが存在する。
4,000円コースは15品を楽しめる定番プラン4,000円コースは税込4,000円で全15品。2名から24名まで利用でき、滞在可能時間は2時間と掲載されている。
内容は、おつまみ2点盛り、上タン、タン先、赤身カルビ、上ハラミ、赤身ホホ、自家製メンチカツ、やみつきキャベツ、鶏つくね、米澤豚カルビ、大山鶏セセリ、焼き野菜、ホルモン、締めの冷麺、デザート。
牛肉だけでなく豚肉や鶏肉、ホルモンまで含まれているのが特徴だ。飲み放題は付かないため、飲酒する場合は別途ドリンク代が必要になる。
5,500円コースは和牛や希少部位を重視する人向けスタッフおすすめとして掲載されている5,500円コースは、税込5,500円で全16品。こちらも2名から24名まで利用でき、滞在可能時間は2時間だ。
主な内容は、上タン塩、和牛ザブトン、和牛三角バラ、焼きしゃぶブリスケ、赤身カルビ、上ハラミなど。さらに米澤豚カルビ、大山鶏セセリ、肉汁水餃子、特製牛つくね、ホルモン、冷麺、デザートまで含まれる。
4,000円コースとの価格差は1,500円。和牛の部位や焼きしゃぶを楽しみたい人にとっては、内容の違いを比較して選びたいプランだ。
5,500円の飲み放題付きコースは別内容ここは予約前に間違えやすいポイントだ。
5,500円には、16品のスタッフおすすめコースとは別に、13品・2時間飲み放題付きのコースが掲載されている。
飲み放題付きコースは、タン先、焼きしゃぶブリスケ、赤身ホホ、赤身カルビ、鶏つくね、米澤豚カルビ、大山鶏セセリ、ホルモンなどを含む構成。飲み放題には瓶ビール、ハイボール、レモンサワー、ワイン、日本酒、焼酎、ソフトドリンクなどが用意されている。
ただし、飲み放題にはグラス交換制があり、終了30分前にラストオーダーとなる。6名以上の場合は最初の乾杯が瓶ビールで提供されるなど、利用条件もある。
コース料金・内容の比較表| プラン | 料金（税込） | 品数・飲み放題 | おすすめの利用目的 |
|---|---|---|---|
| 定番コース | 4,000円 | 15品・飲み放題なし | 食事中心で予算を抑えたい人 |
| スタッフおすすめコース | 5,500円 | 16品・飲み放題なし | 和牛やタン、希少部位を楽しみたい人 |
| 飲み放題付きコース | 5,500円 | 13品・2時間飲み放題 | 飲み会や会社の宴会 |
| 7,000円コース | 7,000円 | 16品・飲み放題なし | 料理内容をさらに重視したい人 |
| 飲み放題付き上位コース | 6,000円・7,500円・9,000円 | 15～16品・2時間飲み放題 | 人数や宴会予算に合わせたいグループ |
掲載されているコースは、いずれも原則2名以上から利用できるが、6,000円・7,500円・9,000円の飲み放題付きプランは4名以上の設定となっているものもある。コースごとの人数条件を予約時に確認したい。
実際の予算は一人6,000～8,000円が目安食べログのディナー予算表示は6,000～7,999円。これはコースの最低料金とは異なる、実際の利用予算を考えるうえで参考になる数字だ。
例えば、4,000円コースを選んでも、追加のドリンクや単品料理を注文すれば会計は上がる。5,500円の飲み放題付きコースなら飲み物の追加料金を抑えやすいが、食事の内容は16品のおすすめコースとは異なる。
単品注文の場合は、上タン塩、梅タン、特選ハラミ、和牛上カルビを組み合わせるだけでも合計8,000円を超えることがある。キムチ、冷麺、飲み物なども含め、注文数を考えておきたい。
サービス料・チャージは店舗掲載情報ではなし。ディナーはクレジットカード、電子マネー、QRコード決済にも対応している。
【口コミ・評判を分析】梅タンや肉質は好評？気になる評価も検証
焼肉なかむらの口コミを見ると、評価されている要点は主にタンの種類、肉の柔らかさ、店内の雰囲気、個室の使いやすさだ。一方、味付けやサービスについては、利用者によって印象が異なる。
高評価につながっているのはタンと肉の食感2026年1月の口コミでは、梅タンが特に印象的だったという評価が見られる。梅の酸味と大葉の香りをタンに組み合わせる食べ方が、一般的な塩タンとは異なる魅力として受け止められている。
2026年2月の口コミでは、1階のカウンター席で肉を楽しめる点や、店内の雰囲気についても触れられている。上タンやハラミ、和牛系の肉を評価する投稿もあり、肉そのものを楽しむ目的で訪れる人がいることが分かる。
また、2025年から2026年にかけての投稿には、肉の柔らかさやコースの品数を評価する感想もある。
気になる口コミは味付けとサービス面すべての口コミが高評価というわけではない。
2026年7月の投稿には、個室の雰囲気や接客を好意的に受け止めながら、料理の味付けをやや甘めに感じたという感想がある。また、過去の投稿では、料理の提供ペースやスタッフへの呼びかけについて気になったという声も確認できる。
こうした評価は訪問日時や混雑状況、個人の好みに左右される。特に焼肉店では、タレの甘さや肉の脂の量に対する好みが分かれやすい。
そのため、口コミを見る際は星の数だけで判断せず、何を注文し、どの席を利用し、どのような点を評価しているのかまで読むことが大切だ。
口コミの評価から見える価格とのバランス食べログの店舗ページでは、評価は3.3台で推移し、口コミ投稿者も80人以上の規模となっている。投稿時期によって点数や予算の記録には幅がある。
利用金額も5,000円台から8,000円以上まで幅広い。飲酒量や追加注文、注文する肉の部位によって総額が変わるため、予算に関する口コミをそのまま自分の会計に当てはめるのは適切ではない。
価格に対する満足度を考えるなら、4,000円コースと5,500円コースの内容を比較し、どの料理に価値を感じるかを基準にすると判断しやすい。
個室・半個室は少人数から利用できる焼肉なかむらの席数は50席。個室は2名、4名、6名、8名での利用に対応し、半個室は2名から最大10名までと案内されている。
カウンター席もあるため、一人や二人での利用にも選択肢がある。3階には団体向けの宴会スペースがあり、15～28名程度の貸切利用にも対応する。
ただし、個室と半個室は予約状況によって利用できない場合がある。デートや接待などで席のプライバシーを重視する場合は、予約時に個室希望を明確に伝えたい。
ランチ営業は木曜・金曜のみディナーだけでなく、ランチ営業も実施している。店舗掲載情報では、木曜日・金曜日の11時30分～14時がランチ営業時間となっている。
ランチメニューには、次のような定食が掲載されている。
- ハンバーグ定食：1,200円
- チーズハンバーグ定食：1,200円
- チキン南蛮定食：1,100円
- カレーライス定食（ミニハンバーグ付き）：1,000円
焼肉店ながら、ランチはハンバーグやチキン南蛮などの定食が中心。200gのハンバーグを使った定食も掲載されている。
注意したいのは、ランチは売り切れ次第終了となること。また、ランチの支払いは現金のみと案内されている。キャッシュレス決済を利用する予定の人は、ディナーとの違いを覚えておきたい。
営業時間と定休日通常のディナー営業時間は曜日によって異なる。
- 火曜・水曜・木曜・日曜：17時～22時
- 金曜・土曜：17時～22時30分
- 月曜：定休日
料理のラストオーダーは通常営業日が21時15分、金曜・土曜が21時45分。ドリンクのラストオーダーは通常営業日が21時30分、金曜・土曜が22時となっている。
また、掲載情報には入店時間の目安として21時までとの記載もある。営業時間の終了時刻まで入店できるとは限らないため、遅い時間に訪れる場合は注意したい。
年末年始、夏季休暇、臨時休業などもある。祝日の営業についても通常の曜日別営業時間と異なる場合があるため、来店当日に確認するのが確実だ。
中野坂上駅からのアクセス住所は東京都中野区本町1-25-9 小倉ビル。
東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線の中野坂上駅が最寄り駅となる。食べログの案内では、丸ノ内線の1番出口を出て交番側に渡り、初台方面へ進んで徒歩約1分。駅からの距離は約187mとされている。
別の店舗情報では徒歩4分程度の案内もあるが、出口や歩く経路による違いと考えられる。駅から遠く離れた店舗ではないため、仕事帰りや待ち合わせにも使いやすい。
専用駐車場はなく、車で訪れる場合は周辺のコインパーキングを利用することになる。店内は全席禁煙で、喫煙スペースは屋外に設けられている。
予約方法と電話番号予約はオンライン予約と電話で受け付けている。予約窓口の掲載電話番号は050-5868-7853、店舗電話番号は03-5351-4139。
特に10名以上の予約は電話での問い合わせが必要と案内されている。当日の時間変更についても電話で直接連絡するよう記載されている。
週末の食事や個室を希望する場合は、早めの予約が安心だ。予約時には次の項目を伝えておくとスムーズになる。
- 来店希望日と時間
- 利用人数
- 個室・半個室の希望
- 4,000円・5,500円など希望するコース
- 飲み放題の有無
- 子ども連れや席に関する希望
なお、子ども連れでの利用も可能だが、子ども用の椅子は用意されていない。小さな子どもには3階の掘りごたつ席を案内できる場合があり、ベビーカーは1階で預かるという案内もある。
【中野坂上の焼肉店と比較】なかむらがおすすめなのはどんな人？
中野坂上周辺で焼肉店を探すとき、店選びの基準は価格だけではない。和牛の種類、食べ放題の有無、個室の充実度、ランチ営業、アクセスなど、何を優先するかで最適な店は変わる。
焼肉なかむらが向いている人1. タンやハラミを食べ比べたい人
上タン塩と梅タンの2種類があり、特選ハラミや和牛上カルビなども注文できる。特定の部位を目的に焼肉店を選びたい人には魅力的な構成だ。
2. 少人数から宴会まで幅広く利用したい人
カウンター、個室、半個室、団体向けフロアがあるため、二人の食事からグループ宴会まで使い分けやすい。席の選択肢を重視する人にも向いている。
3. コース料金を事前に決めておきたい人
4,000円、5,500円を中心に複数のコースが用意されている。飲み放題付きプランもあり、宴会の予算管理をしやすい。
4. 駅から近い場所で食事したい人
中野坂上駅から徒歩数分という立地は、仕事帰りや友人との待ち合わせに便利だ。
ほかの焼肉店と比較したほうがよい人食べ放題を最優先する人は、食べ放題専門店やチェーン店との比較がおすすめ。焼肉なかむらは単品とコースを中心に楽しむ店で、食べ放題を前提とした価格設定ではない。
完全なプライベート空間を重視する人は、完全個室を主力とする焼肉店も比較候補に入れたい。なかむらにも個室や半個室はあるが、希望する席が必ず確保できるとは限らない。
毎日ランチを利用したい人は、平日昼に幅広く営業する店舗のほうが使いやすい。なかむらのランチは木曜・金曜に限られ、売り切れ終了という条件がある。
とにかく安く焼肉を食べたい人は、低価格帯の焼肉店や食べ放題店と総額を比較したい。なかむらは上質な部位や個室、コース構成に価値を見いだせるかが判断のポイントとなる。
【プロの結論】価格に見合う満足度は注文の仕方で変わる焼肉なかむらの価値を判断するとき、単純に「4,000円で食べられる」という点だけを見るのは不十分だ。
4,000円コースは15品で食事を中心に組み立てたい人に適している。5,500円の16品コースは和牛ザブトンや三角バラなどを楽しみたい人に向き、同じ5,500円の飲み放題付きコースは、飲み会の総額を把握しやすいという利点がある。
特に初回利用では、上タン塩と梅タンを食べ比べ、和牛上カルビやハラミを追加する方法が分かりやすい。最初から高額な単品を大量に注文するよりも、看板メニューを中心に食事を組み立てるほうが、価格と満足度の関係を判断しやすい。
口コミの点数だけで決めるのではなく、自分が何を食べたいのか、個室が必要なのか、飲み放題を付けるのかを明確にすること。それが中野坂上で焼肉店を選ぶ際の実用的な判断基準となる。
【よくある質問】中野坂上の焼肉なかむらに関するFAQ
Q1：焼肉なかむらの上タン塩と梅タンはいくらですか？ A1：2026年5月更新の掲載メニューでは、上タン塩・梅タンともに1,850円（税込）です。上タン塩には特製ネギとレモン、梅タンには大葉が付いています。
Q2：焼肉なかむらのおすすめコースはいくらですか？ A2：4,000円の15品コースと、5,500円の16品コースが掲載されています。5,500円には別途、13品の2時間飲み放題付きコースもあります。
Q3：焼肉なかむらのディナー予算はいくらですか？ A3：食べログの掲載予算は6,000～7,999円です。注文する肉や飲み物の量によって変わるため、コース料金だけでなく追加注文も考慮しましょう。
Q4：個室や半個室はありますか？ A4：あります。2名、4名、6名、8名向けの個室と、2～10名向けの半個室が掲載されています。希望する場合は予約時に確認してください。
Q5：ランチ営業は毎日していますか？ A5：ランチ営業は木曜・金曜の11時30分～14時です。売り切れ次第終了で、ランチの支払いは現金のみとなっています。
Q6：定休日と営業時間を教えてください。 A6：月曜日が定休日です。火曜・水曜・木曜・日曜は17時～22時、金曜・土曜は17時～22時30分です。年末年始、夏季休暇、臨時休業などもあります。
Q7：予約なしでも入れますか？ A7：予約可能な店舗ですが、空席状況によっては予約なしでも利用できる場合があります。週末や個室希望の場合は事前予約がおすすめです。
Q8：中野坂上駅からどのくらいかかりますか？ A8：丸ノ内線の1番出口から徒歩約1分と案内されています。出口や経路によって所要時間は変わります。
中野坂上の焼肉なかむらは、1993年開業の焼肉店で、和牛、タン、ハラミ、ホルモンを幅広く楽しめる。上タン塩と梅タンが各1,850円、特選ハラミが2,490円、和牛上カルビが1,800円という価格設定は、注文前の予算計画にも役立つ。
コースは4,000円の15品、5,500円の16品、5,500円の飲み放題付き13品などが中心。特に5,500円のコースは、飲み放題の有無によって料理内容が異なるため、予約時に確認したい。
また、個室・半個室や50席の店内構成は、デート、家族の食事、友人との会食、会社の宴会など幅広い利用シーンに対応する。木曜・金曜限定のランチもあり、ディナー以外の選択肢も用意されている。
価格の安さだけを求める人より、タンや和牛の部位を食べ比べたい人、落ち着いた席で食事したい人、人数に応じてコースを選びたい人に適した店舗だ。
2026年に中野坂上で焼肉店を探しているなら、まずは希望するメニューと予算を決め、個室の空き状況や営業時間を確認して予約する。看板メニューを中心に楽しむことが、焼肉なかむらの魅力を無理なく味わうためのポイントとなる。
参照した公開情報： 食べログの店舗掲載情報・料理メニュー・コース詳細・ランチメニュー・口コミ、およびRettyの店舗情報を照合しています。
