「バスに乗って揺られてる」は何の歌？谷口國博の曲名・遊び方・年齢別の楽しみ方を徹底解説

「バスに乗って揺られてる」という歌い出しで知られる「バスにのって」は、親子のスキンシップや保育園でのリズム遊びに親しまれているふれあい遊び歌です。右や左に体を傾けたり、でこぼこ道を走るバスを表現したりと、歌と動きを組み合わせて楽しめるのが魅力です。

作詞・作曲を手がけたのは、創作あそび作家の谷口國博（たにぞう）。NHK Eテレ「おかあさんといっしょ」に関連する楽曲としても知られ、CDや楽譜、絵本などを通して親しまれています。2026年に親子で楽しみたい人に向けて、正式な曲名、歌詞の構成、振り付け、対象年齢、保育園での活用法、「バスごっこ」との違いまで整理します。

【曲名と作詞作曲】「バスに乗って揺られてる」の正体は？

「バスに乗って揺られてる」は、楽曲「バスにのって」の冒頭に登場するフレーズです。検索するときは「バスに乗って揺られてる」という表記でも見つかりますが、楽曲名を調べる際は、ひらがな表記の「バスにのって」で検索すると関連情報を探しやすくなります。

歌ネットの楽曲情報では、作詞・作曲は谷口國博、編曲は本田洋一郎とされています。歌唱者や収録作品によって表記や掛け声などに違いが見られるため、歌詞や音源を探す際には、曲名だけでなく歌唱者も確認するとよいでしょう。

作者の谷口國博は、「たにぞう」の愛称でも活動する創作あそび作家です。河出書房新社の著者紹介によると、保育園に5年間勤務した後、フリーの創作あそび作家として活動。「おかあさんといっしょ」への楽曲や振り付けの提供など、子ども向けの音楽・遊びの分野で幅広い実績があります。

この経歴を知ると、「バスにのって」が単に乗り物を題材にした歌ではなく、子どもが音を聞き、体を動かし、大人と一緒に遊ぶことを想定した作品である点が見えてきます。

【歌詞の意味と構成】「右に曲がります」が盛り上がる理由

「バスにのって」の特徴は、繰り返しの多い歌い出しと、バスの進行状況を知らせるような場面転換にあります。右折や左折、でこぼこ道、坂道などの動きを歌で予告し、掛け声に合わせて体を動かすことで、子どもがバスの乗客になったような感覚を楽しめます。

特に印象的なのが「そろそろ右に曲がります」という場面です。歌の進行に合わせて大人が子どもの体をゆっくり傾けると、音楽を聞くだけでなく、次に起こる動きを予測して待つ楽しさが生まれます。

遊びの要点は、動きの大きさだけではありません。曲がる前に少し間を置く、掛け声を一緒に言う、子どもの表情を見てから動くといった工夫でも、遊びの盛り上がりは変わります。大人が一方的に動かすのではなく、子どもが合図を待ったり、自分から体を傾けようとしたりする時間をつくるのがおすすめです。

なお、歌詞の掲載内容を比較すると、歌唱者や音源によって掛け声や終盤の展開が異なるバージョンがあります。歌詞を覚えるときは、歌ネットやJOYSOUNDなどで歌唱者別の情報を確認し、実際に使用する音源と合わせると、歌と動きをそろえやすくなります。

【実践ガイド】「バスにのって」の手遊び・ふれあい遊び・振り付け

家庭で楽しむ場合の基本は、大人がバスの運転手になり、子どもを膝に座らせて歌に合わせて体を揺らす方法です。子どもが安定して座れる姿勢を選び、体幹や頭を必要に応じて支えながら進めます。

一般的な遊び方は次のとおりです。

1. バスに乗る：大人が床に座り、子どもを膝の上に座らせます。歌い出しに合わせて、小さくリズミカルに体を揺らします。




2. 右に曲がる：曲がる合図に合わせ、子どもの体を右方向へゆっくり傾けます。急に倒したり、頭や腕だけを引っ張ったりしないことが大切です。




3. 左に曲がる：次の合図で反対方向へ動きます。左右を言葉でも伝えると、年齢が上がった子どもは動きと方向を結び付けて楽しめます。




4. でこぼこ道や坂道を進む：上下の動きや小さな揺れで道の変化を表現します。大きく跳ね上げるのではなく、子どもの様子を見ながら動きを加減します。




5. バスを止める：最後は動きを小さくして、到着の合図で遊びを終えます。子どもと目を合わせ、到着した場所や次に行きたい場所について話しても楽しめます。

この振り付けは、動きの基本を押さえれば家庭でも保育園でも取り入れられます。ただし、すべての動作を厳密に再現する必要はありません。子どもが怖がる場合は揺れを小さくし、膝の上で遊ぶことが難しい場合は、床に座って上半身だけを傾けたり、手でハンドルを作ったりする方法に切り替えましょう。

「手遊び」と呼ばれることもありますが、実際には手指の動作だけで完結する遊びではなく、体全体を使うふれあい遊びとしての性格が強い楽曲です。手でハンドルを握る動きを加えるなど、子どもの発達や活動場所に合わせてアレンジできます。

【対象年齢別】何歳から遊べる？発達に合わせた楽しみ方

保育情報サイト「ほいくらし」では、「バスにのって」の対象年齢を1歳からと紹介しています。一方、保育園の実践例では乳児から幼児まで幅広く取り入れられています。対象年齢は一律の制限ではなく、首や体幹の安定、座る姿勢、揺れへの反応などを見て判断することが大切です。

年齢別の表は、保育現場での活用例をもとにした目安です。特に0歳児は、月齢だけで遊び方を決めず、首のすわりや姿勢の安定、本人の反応を優先してください。身体を支えられない状態で左右に傾ける遊びは避け、歌声や手遊びだけでも十分に楽しめます。

1〜2歳ごろは、動きそのものに加えて、大人の声や表情に反応する時間を大切にします。3歳以降は、自分で動きをまねたり、左右の指示を聞いて体を動かしたりする遊びに発展させられます。5歳児ごろには、子ども自身がコースや掛け声を考えることで、表現遊びとしても楽しめます。

【保育園での活用例】朝の会・室内遊び・親子行事にどう取り入れる？

保育園では、「バスにのって」は準備に大きな道具を必要とせず、歌と動きだけで始められる点が魅力です。にじいろ保育園の実践紹介では、大人の膝の上で遊ぶ方法に加え、幼児が床に座って一緒に楽しむ方法や、でこぼこ道、坂道などを取り入れる工夫も紹介されています。

活用しやすい場面は、次の3つです。

• 朝の会や活動の導入：歌に合わせて体を動かし、これから始まる活動に気持ちを向けます。短い時間で取り入れやすく、室内遊びの切り替えにも活用できます。




• 親子参加行事：保護者と子どもが一緒に座って遊ぶことで、家庭でも再現しやすい遊びを共有できます。保護者が子どもの反応を見ながら動きを調整できるよう、最初に基本の遊び方を伝えると安心です。




• 集団での表現遊び：子どもが運転手や乗客になりきり、道や目的地を考えます。幼児クラスでは、順番に掛け声を担当するなど、役割を増やして展開できます。

集団保育では、全員を一度に膝の上に乗せる必要はありません。乳児は保育者との個別のふれあいを中心にし、幼児は床に座って自分で揺れる方法にすると、年齢や人数に合わせやすくなります。床の滑りやすさや周囲との間隔にも配慮し、動作が大きくなりすぎないようにしましょう。

また、毎回同じ動きを繰り返すだけでなく、「次はどんな道を走ろうか」と子どもに問いかけるのも一案です。坂道やトンネルなど、子どもが思い浮かべた場面を動きに変えることで、歌をきっかけにした想像遊びへと広がります。

【CD・楽譜・番組との関係】「おかあさんといっしょ」や「バスごっこ」との違い

「バスにのって」は、NHK Eテレ「おかあさんといっしょ」に楽曲や振り付けを提供してきた谷口國博の作品の一つです。河出書房新社の著者紹介にも、同番組への楽曲・振り付け提供実績が記載されています。ただし、番組との関係を調べる際は、特定の収録作品への収録実績と、現在のレギュラー放送での扱いを区別して考える必要があります。

CDについては、ポニーキャニオンの公式商品情報で、2025年発売の「おかあさんといっしょ」最新ベスト「ももいろほっぺ」に、ボーナストラックとして「バスにのって」が収録されていることを確認できます。また、NHKエンタープライズなどが案内するファミリーコンサート「うたの図書館」のCDでは、乗り物の歌を集めたメドレーの一曲として収録されています。音源を探す場合は、作品名や収録内容まで確認すると見つけやすくなります。

楽譜は、ヤマハの「ぷりんと楽譜」などでピアノソロ譜や児童合唱譜が掲載されています。初級向けのピアノ譜もあるため、保育園の活動で伴奏したい場合や、家庭で歌うためにメロディーを確認したい場合にも選択肢があります。販売状況や価格は商品ごとに異なるため、購入時には編成、難易度、ページ数を確認しましょう。

加えて、河出書房新社からは、かしわらあきおが絵を担当し、たにぞう（谷口國博）が文を手がけた絵本『バスにのって』も刊行されています。2023年6月発売の32ページの作品で、歌遊びを絵本の読み聞かせへと広げられる点が特徴です。歌うだけでなく、親子で物語を楽しむ方法を探している人にも向いています。

一方、よく似た名前の「バスごっこ」は、別の童謡です。国立民族学博物館の音響資料曲目データベースでは、作詞が香山美子、作曲が湯山昭の作品として記録されています。ヤマハの楽譜集でも「バスにのって」と「バスごっこ」は別々の収録曲として扱われています。

両者の違いは、主に遊びの展開と歌の構成にあります。「バスにのって」は、右左への傾きや道の変化を身体で表現するふれあい遊びとして活用しやすい曲です。「バスごっこ」は、別の歌詞とメロディーを持つ童謡で、バスの乗客になりきる歌遊びとして親しまれています。保育園で曲名を指定するときやCD・楽譜を探すときは、両者を混同しないよう注意しましょう。

【バスに乗って揺られてる】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：「バスに乗って揺られてる」の正式な曲名は何ですか？

A1：正式な楽曲名は「バスにのって」です。作詞・作曲は谷口國博で、歌い出しのフレーズから「バスに乗って揺られてる」と検索する人もいます。

Q2：「バスにのって」は何歳から遊べますか？

A2：保育情報サイトでは1歳からの遊びとして紹介されています。実際には、年齢だけでなく首や体幹の安定、座る姿勢、揺れへの反応を見て調整します。乳児の場合は、体を大きく傾けず、穏やかな歌声やリズムを楽しむ方法が適しています。

Q3：「バスにのって」の歌詞や楽譜はどこで確認できますか？

A3：歌詞は歌ネットやJOYSOUNDなどの歌詞検索サービス、楽譜はヤマハの「ぷりんと楽譜」やNHK出版関連の楽譜商品などで確認できます。歌唱者や編曲によって掛け声などが異なる場合があるため、使う音源に合ったものを選ぶとよいでしょう。

「バスに乗って揺られてる」は、谷口國博が作詞・作曲した「バスにのって」の歌い出しです。右や左への傾き、でこぼこ道などを体で表現できるため、家庭での親子遊びから保育園の集団活動まで幅広く取り入れられます。

楽しみ方を選ぶ際の判断基準は、子どもの年齢だけではありません。膝の上で安定して座れるか、揺れを怖がっていないか、自分から動きをまねしたい様子があるかを見ながら、動きの大きさや遊び方を変えることが大切です。

歌詞や振り付けを完璧に再現することよりも、歌の合図を親子で共有し、子どもの反応に合わせて遊ぶことに価値があります。CDや楽譜を使って歌を覚えたり、絵本を組み合わせて想像遊びに発展させたりすれば、同じ一曲でも楽しみ方は広がります。

「バスにのって」と「バスごっこ」の曲名や作詞・作曲者を区別し、子どもが安心して参加できる方法を選ぶこと。それが、家庭でも保育園でも長く楽しむための基本です。

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