オロナミンCのCMの女の子は誰？2026年最新出演者と歴代女優・子役の正体を徹底解説

オロナミンCのCMに登場する女の子は誰なのか。明るい笑顔や印象的な演出を見て、出演している女優の名前や、その後の活動が気になった人も多いのと考えられます。

2026年11月現在、大塚製薬の公式CM情報では「超超超超いい感じ！」シリーズの秋篇が最新作として公開されています。また、2026年5月には「仮面ライダーゼッツ」とのコラボCMも登場し、女優の堀口真帆が演じる「ねむ」が出演しています。過去には清原果耶、森七菜、福本莉子、藤﨑ゆみあ、上坂樹里など、現在も活躍する俳優たちが起用されてきました。

【2026年最新】オロナミンCのCMの女の子は誰？現在の出演者を調査

2026年のオロナミンCには、従来の若手女優を中心としたCMとは異なる複数の広告展開があります。どの映像を見たのかによって、出演している女性も変わります。

仮面ライダーゼッツ篇の女の子は堀口真帆

2026年5月1日に公開された「夢を守る、元気のチカラ」篇で注目したい女性が、堀口真帆（ほりぐち・まほ）です。

このCMは、大塚製薬のオロナミンCとテレビ朝日系の特撮作品『仮面ライダーゼッツ』がコラボレーションしたもの。仮面ライダーゼッツが敵のナイトメアと戦う場面に、周囲から応援する人々の姿が組み込まれています。

その中で登場する「ねむ」は、作品内で好感度ナンバーワンのCM女王という設定を持つキャラクターです。テレビ朝日の公式キャラクター紹介では、ねむ役を堀口真帆が演じていると紹介されています。

つまり、2026年のゼッツコラボCMで、印象的な女性キャラクターを演じているのは堀口真帆です。大塚製薬のCM紹介でも、ねむと子どもたちの声援が仮面ライダーゼッツを後押しする演出が説明されています。

堀口真帆のプロフィールと現在の活動

堀口真帆は2008年10月10日生まれ、東京都出身のモデル・俳優です。

2025年10月からはファッション誌『Seventeen』の専属モデルとしても活動。2026年時点では18歳で、テレビ朝日系『仮面ライダーゼッツ』への出演が代表的な活動の一つとなっています。

CMでの明るく親しみやすい雰囲気と、ドラマで演じるキャラクターの印象が重なることもあり、広告を見て名前を調べる視聴者にとって覚えておきたい人物です。

2026年10月公開の最新CMは別シリーズ

もう一つ押さえておきたいのが、2026年10月16日に公開された「超超超超いい感じ！ 秋」篇です。

こちらは、家族や友人との日常、運動、芸術、勉強、食欲など、全国の人々が感じる秋の喜びを集めた内容です。特定の若手女優を主人公として据えた従来型のCMとは構成が異なります。

楽曲にはモーニング娘。の「恋愛レボリューション21」を採用。ナレーションは由薫が担当しています。

ここで注意したいのは、ナレーターと画面に登場する出演者は同じとは限らないという点です。由薫の名前が公式スタッフ情報に掲載されていても、映像に映る女性全員を由薫本人と判断することはできません。

大塚製薬の公式CM情報では秋篇の15秒版と30秒版が公開されており、2026年11月時点の最新季節CMとして確認できます。

オロナミンCは長い広告の歴史を持つ商品です。時代ごとに広告の方向性が変わり、女性タレントや若手俳優が中心となる時期もあれば、男性アイドルやスポーツ選手、特撮ヒーローが登場する時期もありました。

ここでは、女性出演者を中心に、確認できる代表的なCMと放送・公開時期を整理します。

なお、この表は歴代出演者全員を網羅したものではなく、検索されることの多い女性出演者と代表的なCMをまとめたものです。特撮作品とのコラボCMと、通常の季節CMも区別しています。

2004年～2010年前後：上戸彩が印象的な時代

オロナミンCの女性出演者を振り返るうえで外せないのが、上戸彩です。

2004年、大塚製薬はオロナミンCの新しいイメージキャラクターとして上戸彩を起用しました。新庄剛志との共演CMを皮切りに、さまざまな著名人と元気を届けるシリーズを展開しています。

当時のCMは、上戸彩が各界で活躍する人物にオロナミンCを届けるという構成でした。ペ・ヨンジュンや滝沢秀明、東方神起など、幅広いジャンルの出演者との共演も特徴です。

そのため、上戸彩はオロナミンCの歴代女性出演者を語る際に欠かせない存在となっています。

2018年～2019年：清原果耶の透明感あるCM

2018年秋から注目されたのが、清原果耶です。

2018年10月に放送された「みんなの元気ハツラツ！清原果耶」篇では、清原果耶が元気よく歌いながら商品を紹介しました。

CMで使用された楽曲は、水前寺清子の代表曲「三百六十五歩のマーチ」のカバーです。親しみやすいメロディーと清原の明るい表情が組み合わさり、印象に残る作品となりました。

2019年には「シュポン！ハツラツ女子」シリーズも展開。バスに乗り遅れそうになる女性や、旅立ちをテーマにした映像などが登場しました。

清原果耶は2015年のNHK連続テレビ小説『あさが来た』で女優として注目され、2018年にはドラマ『透明なゆりかご』で主演を務めています。CM出演と並行して、俳優としての評価を高めていった時期です。

2020年～2021年：森七菜の「元気はつよいぞ。」シリーズ

2020年にCMの中心的な出演者となったのが森七菜です。

特に話題になったのが「元気はつよいぞ。スピーチ」篇。森七菜は生徒会長役を演じ、初めてのスピーチに緊張する女子高校生を表現しました。

手の甲に書いたスピーチのメモが汗で消えてしまうという展開は、学生生活の身近な失敗をコミカルに描いたものです。

このCMで使用された楽曲は、ホフディランの「スマイル」。森七菜自身が歌唱したカバーも話題になり、2020年7月には音楽作品として配信されました。

CM出演だけでなく歌手活動にもつながった点で、森七菜のオロナミンC出演は印象的な事例です。

2022年：福本莉子の「フレフレ！ごーごー！」篇

2022年4月に公開された「フレフレ！ごーごー！」篇では、福本莉子が主演しました。

友人たちと一緒に青春を楽しむ姿が描かれ、従来の学校生活をテーマにしたCMとは少し異なる、開放的な雰囲気が特徴です。

楽曲には「ひょっこりひょうたん島」のカバーを使用。歌唱を担当したのはロックバンドHump Backの林萌々子です。

同年7月には「湧きあがるものを信じる。夏」篇も展開されました。

福本莉子は2016年の第8回東宝シンデレラオーディションでグランプリを受賞した俳優です。2023年には映画『今夜、世界からこの恋が消えても』などの活動が評価され、日本アカデミー賞新人俳優賞も受賞しています。

2023年：星乃夢奈は仮面ライダーギーツ篇に出演

2023年は仮面ライダーギーツとのコラボCMが注目されました。

出演したのは簡秀吉、佐藤瑠雅、星乃夢奈の3人です。星乃夢奈は作品内で鞍馬祢音、仮面ライダーナーゴを演じています。

このCMでは、夢に向かって頑張る人々を応援するというメッセージを、特撮作品の世界観と組み合わせて表現しました。

星乃夢奈は若い世代を中心にモデルや俳優として活動しており、子ども向けのヒーロー作品を通じてオロナミンCを知った人にとっても、覚えておきたい出演者です。

2024年：藤﨑ゆみあの「みんな巨人」シリーズ

2024年の「みんな巨人」シリーズでは、藤﨑ゆみあが出演しました。

代表作は「みんな巨人 野球」篇と「みんな巨人 幅跳び」篇です。

「元気はわたしをでっかくする。」というコピーのもと、オロナミンCを飲んだ主人公が大きくなるというユニークな演出が使われています。

野球篇ではバッティングセンターで思い切りバットを振る姿が印象的です。幅跳び篇では水路を跳び越えようと挑戦する展開も描かれました。

藤﨑ゆみあは2008年2月16日生まれ、広島県出身。2023年にドラマ『最高の教師 1年後、私は生徒に■された』でドラマデビューし、第102回全国高校サッカー選手権大会の19代目応援マネージャーも務めました。

CM出演当時は16歳の現役高校生俳優として活動しており、若い世代を代表する出演者の一人でした。

【2025年の話題作】上坂樹里と穴田有里は親子役で出演

2025年4月19日に公開されたオロナミンCの新CM「やりたいこと、やろっ。就活」篇では、上坂樹里と穴田有里が出演しました。

CMの舞台は、就職活動中の娘が最終面接を控えた家庭です。緊張した表情の娘のもとに、母親がオロナミンCを持って現れます。

母親は商品をマイクに見立て、歌で娘を励まします。出発前には母娘で一緒にオロナミンCを飲み、娘が前向きな気持ちで家を出るというストーリーです。

娘役の上坂樹里とは？

上坂樹里（こうさか・じゅり）は2005年7月14日生まれ、神奈川県出身の俳優・モデルです。

2021年に「ミスセブンティーン2021」で選ばれ、ファッション誌『Seventeen』の専属モデルとして活動を開始しました。

その後、NHK特集ドラマ『生理のおじさんとその娘』、フジテレビ系『いちばんすきな花』『ビリオン×スクール』などに出演。2025年にはTBS日曜劇場『御上先生』で東雲温役を演じ、注目を集めました。

さらに2026年前期のNHK連続テレビ小説『風、薫る』では、ヒロインの一人を務めています。

オロナミンCのCM出演からも分かるように、若い世代の俳優が広告出演を通じて知名度を広げ、その後、連続ドラマや映画の主要キャストへ活動の場を広げていくケースがあります。

母親役の穴田有里とは？

穴田有里は、同CMで娘を応援する母親役を演じた俳優です。

この作品では、上坂樹里だけでなく母親役の存在もストーリーを成立させる重要な要素になっています。

なお、CM内で母娘を演じていることと、実生活で親子であることは別の話です。2人はCMの役柄として母娘を演じています。

オリコンニュースやCDJournalのCM紹介でも、上坂樹里と穴田有里が母娘役を演じたことが紹介されています。

【子役と女優の違い】オロナミンCのCMで話題になる女の子を見分ける方法

オロナミンCのCMについて検索すると、「子役は誰？」「女子高校生を演じているのは誰？」といった疑問も見つかります。

しかし、CMに若い女性が登場しているからといって、必ずしも子役とは限りません。

若手女優と子役は同じではない

清原果耶、森七菜、福本莉子、藤﨑ゆみあ、上坂樹里などは、若い時期から俳優として活動してきた人物です。

一方、2026年のゼッツコラボCMに登場する堀口真帆も、モデル・俳優として活動しています。2026年時点では18歳であり、子役というより若手俳優・モデルという位置づけが適切です。

また、2026年の季節CMには幅広い年齢層の人々が登場します。子どもが映っていても、その人物が芸能事務所に所属する子役なのか、一般の出演者なのかは、映像だけでは判断できません。

CMの女の子を特定する3つの判断基準

1. CMのタイトルを確認する

「元気はつよいぞ。スピーチ」篇なら森七菜、「フレフレ！ごーごー！」篇なら福本莉子、「やりたいこと、やろっ。就活」篇なら上坂樹里と穴田有里というように、篇名が分かれば出演者を絞り込めます。

2. 公開年・放送時期を確認する

同じオロナミンCでも、春・夏・秋の季節CMや特撮作品とのコラボCMでは出演者が変わります。2026年の秋篇と5月のゼッツ篇を混同しないことが大切です。

3. 出演者とナレーターを区別する

CMの声を担当する人が、画面に映っている女性とは限りません。2026年の「超超超超いい感じ！」シリーズでは由薫がナレーションを担当していますが、これは映像内の出演者全員が由薫という意味ではありません。

【公式情報の調べ方】大塚製薬のオロナミンC CMで名前を確認する方法

オロナミンCの出演者を調べる際には、大塚製薬の公式情報を出発点にすると、年代や作品名の取り違えを防ぎやすくなります。

大塚製薬の公式CMページで確認する

大塚製薬の広告情報サイトには、オロナミンCのCM・ムービーが掲載されています。

2026年の「超超超超いい感じ！」シリーズでは春篇・夏篇・秋篇が公開されており、15秒版や30秒版、90秒版など複数の映像を確認できます。

さらに「元気ハツラツ！大空大合唱」篇や仮面ライダーゼッツとのコラボCMなど、通常の季節CMとは異なる企画も紹介されています。

所属事務所やテレビ局のプロフィールを照合する

出演者の名前が分かったら、本人の所属事務所や出演作品の公式プロフィールを確認します。

例えば、堀口真帆の「ねむ」役はテレビ朝日の『仮面ライダーゼッツ』公式キャラクター情報で確認できます。上坂樹里のプロフィールや出演歴はエイベックスの公式情報、福本莉子の経歴は東宝芸能の公式プロフィールでも確認できます。

こうした情報を照合すれば、CMに登場した人物と、同じ年代に別のCMへ出演した人物を混同する可能性を減らせます。

歴代出演者を調べる際に注意したいこと

インターネット上には、オロナミンCのCM出演者を年代別にまとめた記事が多数あります。ただし、出演年やCMの種類が省略されている場合もあります。

例えば、2023年の星乃夢奈は仮面ライダーギーツとの連動企画、2026年の堀口真帆は仮面ライダーゼッツとの連動企画で注目された人物です。これらを通常の若手女優シリーズと同じ枠で扱うと、出演時期やCMの内容を誤解しやすくなります。

また、CMのスタッフ一覧に記載されたキャスティング担当者やナレーターの名前を、そのまま出演俳優の名前として扱わないことも重要です。

【プロの結論】オロナミンCのCMは時代ごとに出演者と広告戦略が変わっている

オロナミンCのCMを歴史的に見ると、出演者の変化には広告表現の方向性が反映されています。

2004年以降の上戸彩の時代は、各界の著名人と共演することで商品の知名度や親しみやすさを広げる構成でした。その後、櫻井翔や関ジャニ∞などの男性アイドルが中心となる時期を経て、清原果耶や森七菜といった若手女優が青春や日常を表現するCMが登場します。

2020年代にはさらに幅が広がりました。福本莉子や藤﨑ゆみあ、上坂樹里など、若手俳優を起用したストーリー型CMに加え、仮面ライダーシリーズとの連動企画も展開されています。

2026年の「超超超超いい感じ！」シリーズでは、特定のスターだけを前面に出すのではなく、全国の人々の日常にある喜びを映像に取り込む方向へと広告表現が広がりました。

この変化から分かるのは、オロナミンCのCMが単に人気女優を紹介する広告ではなく、その時代の視聴者が共感しやすい人物や場面を選んでいるということです。

若手女優が出演するCMが注目されやすいのは、商品が持つ元気で前向きなイメージと、成長途中の俳優が持つ新鮮な印象が結びつきやすいためでしょう。

また、CM出演がその後のキャリアを保証するわけではありません。出演者が後に朝ドラや映画の主演を務めることはあっても、CMが直接ブレイクの原因になったと断定することはできません。出演時期とその後の活動を分けて見ることが、芸能ニュースを正しく理解するポイントです。

オロナミンCのCMの女の子に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年のオロナミンCのCMに出ている女の子は誰ですか？
A1：2026年5月公開の仮面ライダーゼッツとのコラボCMで「ねむ」を演じているのは堀口真帆です。一方、10月公開の最新秋篇は全国の人々の日常を描く作品で、特定の女優が単独主演する形式ではありません。

Q2：2025年のオロナミンCのCMに出演した女優は誰ですか？
A2：上坂樹里です。「やりたいこと、やろっ。就活」篇で就職活動中の娘を演じ、母親役の穴田有里と共演しました。

Q3：オロナミンCのCMに出演した歴代女優は誰ですか？
A3：代表的な出演者には上戸彩、清原果耶、森七菜、福本莉子、藤﨑ゆみあ、上坂樹里などがいます。また、特撮作品とのコラボでは星乃夢奈や堀口真帆も出演しています。

Q4：オロナミンCのCMで生徒会長を演じていた女の子は誰ですか？
A4：森七菜です。2020年の「元気はつよいぞ。スピーチ」篇で、生徒会長として初めてのスピーチに挑戦する女子高校生を演じました。

Q5：2024年のオロナミンCのCMの女の子は誰ですか？
A5：藤﨑ゆみあです。「みんな巨人 野球」篇や「みんな巨人 幅跳び」篇に出演し、挑戦する女性を明るく演じました。

Q6：オロナミンCのCMに出演しているのは子役ですか？
A6：作品によって異なります。歴代の中心的な女性出演者は若手俳優やモデルとして活動する人たちです。CMに登場する子どもが全員子役というわけではありません。

Q7：2026年のオロナミンCの最新CMの曲とナレーションは誰ですか？
A7：2026年の「超超超超いい感じ！」シリーズでは、モーニング娘。の「恋愛レボリューション21」を使用し、ナレーションは由薫が担当しています。

Q8：オロナミンCのCMの出演者はどこで確認できますか？
A8：大塚製薬の公式広告情報サイトでCMのタイトルや映像を確認し、出演者については本人の所属事務所や作品の公式キャスト情報を照合する方法がおすすめです。

オロナミンCのCMに出演する女の子は、放送・公開された年代や企画によって異なります。

2026年の仮面ライダーゼッツとのコラボCMで「ねむ」を演じるのは堀口真帆。2025年の「やりたいこと、やろっ。就活」篇では上坂樹里、2024年の「みんな巨人」シリーズでは藤﨑ゆみあが出演しました。

さらに歴代を振り返ると、上戸彩、清原果耶、森七菜、福本莉子など、現在も幅広い作品で活躍する俳優たちの名前が並びます。

2026年10月公開の最新「超超超超いい感じ！ 秋」篇は、特定の女優を主役にするのではなく、全国の人々の日常の喜びを描いた作品です。ナレーターの由薫と、映像に登場する人々を区別することも、出演者を正しく把握するポイントになります。

オロナミンCのCMは、時代ごとの出演者だけでなく、音楽や演出、広告のテーマにも変化が見られます。気になる女性がいた場合は、まずCMのタイトルと公開年を確認すること。それが、出演者の名前や経歴を正確に知るための近道です。

主要な確認資料

- 大塚製薬「オロナミンC CM＆ムービー」「2026年CM情報」
- テレビ朝日『仮面ライダーゼッツ』公式キャラクター情報、Seventeen堀口真帆プロフィール
- エイベックス・ポータル、上坂樹里の出演情報
- CM総合研究所「藤﨑ゆみあインタビュー」、CDJournalの歴代CM紹介
- 東宝芸能、福本莉子公式プロフィール

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